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【你写梦记吗?】

梦与健康 bobay 115℃ 0评论

你写梦记吗?.jpg

  你有记录自己梦境的习惯吗◁?有没有回看自己的梦境感觉很有意思呢?

下面是从网络上摘录的一些关于自己写梦记的感受和心情吧?

你有这种习惯吗?

网友1:

是的,但是其实重在你如何分析

网友2:

我觉得是个好习惯!不仅有趣,而且能锻炼你的写作能力,我就在记录梦,常常描写的时候感觉词穷写不出当时的状况与氛围呐~

而且以后回顾会很有意思啊,就跟日记一样。

有时候梦能给你带来正能量的!

网友3:

梦是心理状况的表现 在某种程度上反映了无意识层面的信息。那每天把梦记录下来对心理健康有帮助吗?是不是可以更好的对自己进行了解?

佛洛依德,荣格,霍妮对于分析梦都有不同的方法

所以选择好分析梦的方法,把梦的情景和你个人生活经历心理状况结合才比较好。

网友4:

是好习惯。总会有些梦是直白的,可以直接读懂,不需要释。长期坚持的话,会对自己的梦的风格有了解,就像每个人说话的声色有差别一样。

网友5:

我也写梦记的,写了好多年了。记这个也很有趣,有些篇章完全超越现实。

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